TU CEREBRO TE ENGAÑA: MECANISMOS DE DEFENSA

TU CEREBRO TE ENGAÑA😱 (PERO PARA PROTEGERTE) 😇

¿Alguna vez te ha ocurrido que con los años te has dado cuenta de cosas que en el PASADO NO VEÍAS? 😨 👉🏻Lo cierto es que nuestra mente es muy fuerte y al mismo tiempo muy VULNERABLE (¡y muy cabrona!😜).

🐒Como sabrás, el OBJETIVO último y primario que está detrás de todo es SOBREVIVIR y reproducirte para perpetuar tu especie 🧬. ⚠️ Pero ojo 👁! Cuando hablamos de supervivencia no sólo hablamos de morir entre los dientes de un tigre 🐯, sino también de SENTIRNOS SEGUROS en un ENTORNO SOCIAL que nos quiere y de tener una buena AUTOIMAGEN, es decir, sentir que estar en tu piel es seguro y agradable 🥰.

Por eso, cuando en la vida te enfrentas a una SITUACIÓN DOLOROSA 💔, tu CEREBRO lo percibe como una AMENAZA 🥵, da igual si es un secuestro, un accidente, bullying, o si es que tus padres no te aceptan como eres o que no eres feliz en tu relación, siempre tratará de DEFENDERTE ante ello ⚔️.

🧠 Para PROTEGERTE lleva al INCONSCIENTE esta INFORMACIÓN dolorosa e inicia procesos psicológicos llamados MECANISMOS DE DEFENSA, de modo que PERCIBAS esa realidad de una manera distinta y puedas dar una RESPUESTA de SUPERVIVENCIA 💪🏻 a la situación y afrontarla sin padecer ese sufrimiento.

⚠️Estos procesos son necesarios y positivos para digamos "salir del paso" pero si posteriormente la persona no trabaja para hacer consciente esa realidad e integrarla, estos mecanismos pueden perpetuarse y volverse PATOLÓGICOS 🤪, alejándonos de la realidad e incluso causándonos problemas.